Jesienny Kompot z Gruszki

Mamy piękną jesień tego roku 2022. Wg tradycyjnej medycyny chińskiej jesień należy do elementu Metalu. Narządami tego elementu są Płuca i Jelito grube. Jedna z podstawowych zasad TCM mówi, że w danej porze roku warto szczególnie zadbać o narządy jej przyporządkowane.

Jesień to czas, w którym dominującą jakością jest suchość zarówno w naturze jak i w naszych ciałach, a narządy przemiany Metalu są szczególnie wrażliwe na suchość.

Warto wzmocnić swoje płuca i zadbać o ich nawilżenie.

Świetnie się tutaj sprawdzi Kompot z Gruszek – super prosty sposób na wzmocnienie płuc, suchy kaszel, chrypkę, drapiące gardło itp.

Kompot z gruszek wzmacnia Płyny Ciała, nawilża Płuca i poprawia transformację Śluzu i Wyprowadzenie Wilgoci z dróg oddechowych, dlatego jest profilaktyką przeziębień, ale również może okazać się dobrym remedium na wiele objawów podczas zachorowania.

Składniki na kompot z gruszek na wzmocnienie płuc:

• 1,5 -2 l wody
• 5 gruszek ze skórką (dojrzałych)
• 2 daktyle
• 4 kawałki skórki Chen Pi
• gruby plaster imbiru
• goździki mielone albo w całości 2 sztuki
• 0,5 łyżeczki cynamonu
• 0,5 łyżeczki kardamonu

Wrzucić do garnka i gotować około 30 minut.

Albo:

• 1,5 l wody
• 6 gruszek ze skórką
• 1 łyżeczka owoców goji
• 15 sztuk migdałów
• gruby plaster imbiru
• 5 sztuk goździków
• 0,5 łyżeczki cynamonu

Smacznego i na zdrowie!